சிறந்த குளிரூட்டும் தலையணைகள்

தங்கள் தலையணையை நள்ளிரவில் “குளிர் பக்கமாக” மாற்றும் உணர்வு பலருக்குத் தெரியும். பாரம்பரிய தலையணைகள் பெரும்பாலும் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து, ஸ்லீப்பரின் முகத்திற்கு எதிராக சூடாக இருக்கும். தலையணையை மறுபுறம் புரட்டுவது சுருக்கமாக இருந்தாலும் குளிராக இருக்கிறது. சூடான ஸ்லீப்பர்கள் குறிப்பாக இரவு முழுவதும் அந்த உணர்வைத் தரும் குளிரூட்டும் தலையணை இருக்கிறதா என்று யோசிக்கலாம்.

சூடாக தூங்குவது வியர்த்தல், அதிக வெப்பம் மற்றும் பொதுவான அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும். இது தூக்கத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் பகல்நேர சோர்வை ஏற்படுத்தும். வெப்பநிலை தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கிறது, மேலும் வசதியான தூக்க சூழலை உருவாக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய காரணிகள் ஏராளம். மெத்தை, தலையணைகள் மற்றும் படுக்கை அனைத்தும் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன. குளிரூட்டும் தலையணை வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும் வெப்பத்தை சிதறடிப்பதன் மூலமும் மக்கள் வசதியாக தூங்க உதவும்.



சிறந்த குளிரூட்டும் தலையணைகள் மற்றும் ஷாப்பிங் செய்யும்போது எதைத் தேடுவது என்பதற்கான சிறந்த தேர்வுகளை நாங்கள் உள்ளடக்குவோம். குளிரூட்டும் தலையணை என்றால் என்ன என்பதையும், ஸ்லீப்பர்களுக்கான அதன் நன்மை தீமைகளையும் நாங்கள் உடைக்கிறோம். குளிர்ச்சியாக தூங்குவதற்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளையும் நீங்கள் காணலாம்.

சிறந்த குளிரூட்டும் தலையணைகள்

  • ஒட்டுமொத்த சிறந்த - டெம்பூர்-பெடிக் காம்பாட்-க்ளவுட் இரட்டை காற்று
  • சிறந்த மதிப்பு - தலையணை செல்லுங்கள்
  • சிறந்த நினைவக நுரை - மியூஸ் தலையணை
  • பல தூக்க நிலைகளுக்கு சிறந்தது - கரடி தலையணை
  • சிறந்த வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு - பிளஷ்பெட்ஸ் மண்டல ஜெல் ஆக்டிவ் கூலிங் தலையணை
  • சிறந்த தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தலையணை - ஈர்ப்பு தலையணை
  • சிறந்த தலையணை குளிரூட்டும் சாதனம் - மூனா தலையணை திண்டு
  • கழுத்து வலிக்கு சிறந்தது - ரோலோபில்லோ
  • சிறந்த அழுத்தம் நிவாரணம் - தூக்க எண் VariaCool தலையணை
  • சிறந்த சொகுசு - ஏர்வேவ் தலையணை

தயாரிப்பு விவரங்கள்

டெம்பூர்-கிளவுட் ப்ரீஸ் இரட்டை குளிரூட்டும் தலையணை

ஒட்டுமொத்த சிறந்த

டெம்பூர்-கிளவுட் ப்ரீஸ் இரட்டை குளிரூட்டும் தலையணை

டெம்பூர்-கிளவுட் ப்ரீஸ் இரட்டை குளிரூட்டும் தலையணை விலை: $ 169 - ராணி $ 209 - ராஜா நிரப்பு: டெம்பூர்-ப்ரீஸ் ஜெல் பூச்சுடன் டெம்பூர் நினைவக நுரை உறுதியானது: நடுத்தர (5)
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்கள்
  • மெமரி ஃபோம் இன் விளிம்பு உணர்வை விரும்பும் சூடான ஸ்லீப்பர்கள்
  • பெரிய பட்ஜெட்டுகளைக் கொண்ட கடைக்காரர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • தலையணையின் இருபுறமும் கூலிங் ஜெல் பேட்களைக் கொண்டுள்ளது
  • அதிகப்படியான வெப்பத்தைத் தக்கவைக்காமல், நினைவக நுரையின் உணர்வை உறுதிப்படுத்துதல்
  • ஆடம்பரமான, வசதியான உணர்வு
டெம்பூர்-கிளவுட் ப்ரீஸ் இரட்டை குளிரூட்டும் தலையணை

டெம்பூர்-பெடிக் தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்



சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

மெமரி ஃபோம் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதில் நற்பெயரைக் கொண்டிருந்தாலும், டெம்பூர்-பெடிக் டெம்பூர்-க்ளவுட் டூயல் ப்ரீஸ் தலையணை இதை ஈடுகட்ட நடவடிக்கை எடுக்கிறது. மெமரி ஃபோம் தலையணை வெப்பத்தை சிதறடிக்க இருபுறமும் ஜெல் பேட்களைப் பயன்படுத்துகிறது. தலையணை தனித்துவமான அழுத்த நிவாரணத்தையும் வழங்குகிறது.

100 சதவிகித பிரீமியம் காட்டன் பின்னப்பட்ட கவர் மெருகூட்டப்பட்டு சுவாசிக்கக்கூடியது. இது ஈரப்பதத்தைத் துடைத்து, தலையணை முழுவதும் காற்றோட்டத்தை சேர்க்கிறது. தலையணை கோர் ஒரு நடுத்தர உணர்வைக் கொண்ட TEMPUR பொருள், டெம்பூர்-பெடிக் இன் தனியுரிம நினைவக நுரை கலவை, இது நெருக்கமாக ஒத்துப்போகிறது. டெம்பூர் மையத்தில் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒரு டெம்பூர்-ப்ரீஸ் ஜெல் திண்டு உள்ளது. இந்த கடத்தும் பொருள் உடலில் இருந்து வெப்பத்தை விலக்கி அதை சிதறடிக்கும்.

தலையணை ஆரம்பத்தில் குளிர்ச்சியான உணர்வைக் கொண்டுள்ளது. பயனர்கள் தூங்கும்போது வசதியாக உணர இது உதவுகிறது, ஆனால் இரவு முழுவதும் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள வாய்ப்பு உள்ளது.



இந்த தலையணை எங்கள் பட்டியலில் மிகவும் விலையுயர்ந்த விருப்பமாகும், எனவே பெரிய பட்ஜெட்டுகளைக் கொண்ட கடைக்காரர்களுக்கு இது சிறந்தது. மெமரி ஃபோம் பெரும்பாலும் ஆஃப்-கேசிங் காரணமாக ஆரம்ப வாசனையைக் கொண்டிருக்கிறது, இருப்பினும் அது நன்கு காற்றோட்டமான அறையில் விரைவாகக் கரைந்துவிடும்.

டெம்பூர்-பெடிக் டெம்பூர்-கிளவுட் இரட்டை தென்றல் தலையணை ராணி மற்றும் ராஜா அளவுகளில் கிடைக்கிறது. இது ஒரு நடுத்தர உறுதியைக் கொண்டுள்ளது, இது பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு சிறந்தது. டெம்பூர்-பெடிக் டெம்பூர்-கிளவுட் இரட்டை தென்றல் தலையணையை திரும்பப் பெற டெம்பூர்-பெடிக் அனுமதிக்காது, ஆனால் தலையணை 5 ஆண்டு உத்தரவாதத்தால் மூடப்பட்டுள்ளது.

தலையணை செல்லுங்கள்

சிறந்த மதிப்பு

தலையணை செல்லுங்கள்

தலையணை செல்லுங்கள் விலை: $ 60 - ராணி $ 85 - ராஜா நிரப்பு: திறந்த செல் பாலிஃபோம் உறுதியானது: நடுத்தர மென்மையான
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • தலையணைகளை விரும்பும் நபர்கள் மென்மையாகவும் நெருக்கமாகவும் ஒத்துப்போகிறார்கள்
  • பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்கள்
  • கழுத்தில் வலி மற்றும் அழுத்தம் உள்ளவர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • தகவமைப்பு பாலிஃபோம் நினைவக நுரையை விட குறைந்த வெப்பத்தை உறிஞ்சுகிறது
  • உறுதிப்படுத்தும் உணர்வை மூடு
  • சிறந்த மதிப்பு
தலையணை செல்லுங்கள்

வயா ஸ்லீப் தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

வங்கியை உடைக்காத உயர்தர குளிரூட்டும் தலையணைக்கு வயா தலையணை சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. மையமானது திறந்த-செல் பாலிஃபோமால் ஆனது, இது அதிக உடல் வெப்பத்தைத் தக்கவைக்காமல் அழுத்தத்தைத் தணிக்க நெருக்கமாக ஒத்துப்போகிறது, இது இரவு முழுவதும் குளிர்ச்சியாகவும் வசதியாகவும் இருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஒரு மென்மையான, நீக்கக்கூடிய மைக்ரோஃபைபர் கவர் மேற்பரப்பை கூடுதல் ஆறுதலுக்காக விதிவிலக்காக பட்டு உணர்வை அளிக்க நுரை இணைக்கிறது.

தலையணையின் மாடி 6 அங்குல தடிமன் கொண்டது, இது பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. ராணி மற்றும் ராஜா அளவுகள் கிடைக்கின்றன. கவர் எந்த வீட்டு இயந்திரத்திலும் கழுவப்பட்டு உலர வைக்கப்படலாம், ஆனால் தேவைக்கேற்ப நுரையை மட்டுமே சுத்தம் செய்ய வேண்டும். நுரை ஓசோன் குறைப்புக்கள் அல்லது பிற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இல்லை என்பதைக் குறிக்கும் நுரை ஒரு செர்டி-புர் சான்றிதழைப் பெற்றுள்ளது.

ஒரு தலையணைக்கு மிகவும் நியாயமான விலை புள்ளியுடன் கூடுதலாக, வயா ஸ்லீப் ஒரே வரிசையில் இரண்டை வாங்கினால் 15% தள்ளுபடியை வழங்குகிறது. தொடர்ச்சியான யு.எஸ். க்குள் உள்ள அனைத்து ஆர்டர்களுக்கும் கப்பல் இலவசம். டெலிவரி தேதியில் தொடங்கும் தலையணையை சோதிக்க 60 இரவு தூக்க சோதனையைப் பெறுவீர்கள், மேலும் கூடுதல் மன அமைதிக்கான 10 ஆண்டு உத்தரவாதத்துடன்.

மியூஸ் தலையணை

சிறந்த நினைவக நுரை

மியூஸ் தலையணை

மியூஸ் தலையணை விலை: $ 120 - தரநிலை நிரப்பு: துண்டாக்கப்பட்ட மற்றும் திட நினைவக நுரை உறுதியானது: நடுத்தர
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • கழுத்தில் கூர்மையான அழுத்த புள்ளிகளை அனுபவிக்கும் நபர்கள்
  • பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்கள்
  • வழக்கமாக மெமரி ஃபோம் தலையணைகள் மிகவும் சூடாக இருப்பதைக் கண்டுபிடிப்பவர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • உறுதிப்படுத்தல் மற்றும் ஆதரவின் சமச்சீர் கலவை
  • திடமான மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரையின் சேர்க்கை ஒரு பதிலளிக்கக்கூடிய உணர்வை உருவாக்குகிறது
  • கட்ட-மாற்ற பொருள் கவர் உடல் வெப்பத்தை சிதறடிக்கும்
மியூஸ் தலையணை

மியூஸ் ஸ்லீப் தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

மெமரி ஃபோம் ஒரு பிரபலமான தலையணைப் பொருளாகும், ஏனெனில் இது தலை மற்றும் கழுத்துக்கு சமமாக வரையறைகளை ஏற்படுத்துகிறது, இந்த செயல்பாட்டில் வலிகள், வலிகள் மற்றும் அழுத்தம் புள்ளிகளைக் குறைக்கிறது. துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை ஒரு பட்டு உணர்வை வழங்குகிறது, அதேசமயம் திட நினைவக நுரை பொதுவாக சற்று அடர்த்தியாகவும் உறுதியாகவும் இருக்கும். மியூஸ் தலையணையில் இரு பொருட்களும் உள்ளன, அவை அடர்த்தியான திட நுரை தளத்தின் மீது துண்டாக்கப்பட்ட நுரை அடுக்குடன் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன. தலையணை ஒரு நடுத்தர உணர்வைக் கொண்டுள்ளது, எனவே அது அதிகமாக மூழ்காமல் தலை மற்றும் கழுத்துக்கு ஒத்திருக்கும்.

வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் தூக்க நிலை மற்றும் தடிமன் விருப்பத்தின் அடிப்படையில் மூன்று மாடி நிலைகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்யலாம். 5 அங்குல தலையணை மிகக் குறைந்த மாடியை வழங்குகிறது, இது வயிற்று தூக்கத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, அதே நேரத்தில் 6- மற்றும் 7 அங்குல தலையணைகள் பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும். அனைத்தும்

மியூஸ் தலையணைகள் அம்சம் கவர்கள் கட்ட-மாற்ற பொருளால் ஆனது, இது உடல் வெப்பத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் தலையணை மிகவும் குளிராக தூங்க உதவுகிறது. இயந்திரத்தை கழுவுதல் மற்றும் உலர்த்துவதற்காக அட்டையை அவிழ்த்து அகற்றலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் உள்துறை கூறுகளை சலவை செய்ய தேவையில்லை. குசெட் பக்கங்களும் தலையணையை முழு வடிவத்தை பராமரிக்க அனுமதிக்கின்றன, எனவே நீங்கள் அதை அடிக்கடி புழுதி செய்ய வேண்டியதில்லை.

மியூஸ் தலையணை போட்டி விலையில் உள்ளது, மேலும் தொடர்ச்சியான யு.எஸ். இல் உள்ள அனைத்து வாடிக்கையாளர்களும் இலவச கப்பல் போக்குவரத்துக்கு தகுதி பெறுகின்றனர். வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் தலையணையுடன் 60-இரவு தூக்க சோதனை மற்றும் மூன்று ஆண்டு உத்தரவாதத்தையும் பெறுகின்றனர்.

கரடி தலையணை

பல தூக்க நிலைகளுக்கு சிறந்தது

கரடி தலையணை

கரடி தலையணை விலை: $ 125 - ராணி $ 145 - ராஜா நிரப்பு: ‘LOFT-X’ பாலிஃபோமின் ஒற்றை, காற்றோட்டமான துண்டு உறுதியானது: நடுத்தர
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • பின்புறம் மற்றும் பக்க ஸ்லீப்பர்கள்
  • ஒரு விளிம்பு நுரை தலையணையை விரும்புவோர்
  • ஒவ்வாமை கொண்ட ஸ்லீப்பர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • மெஷ் பேனல்கள் மற்றும் காற்றோட்டமான நுரை காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன
  • குளிரூட்டும் துணி கவர் ஈரப்பதத்தை விலக்குகிறது
  • மிதமான மாடி மற்றும் நடுத்தர உணர்வு சேர்க்கை ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது
கரடி தலையணை

கரடி தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

கரடி தலையணை தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாக உணர்கிறது, இது சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கான சிறந்த குளிரூட்டும் தலையணைகளில் ஒன்றாகும். காற்றோட்டமான நுரை மற்றும் கண்ணி பேனல்கள் தலையணைக்கு சுவாசத்தை சேர்க்கின்றன மற்றும் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதைத் தடுக்கின்றன.

கரடி தலையணை ஒரு தனித்துவமான இரட்டை ஐஸ் துணி அட்டையைக் கொண்டுள்ளது, இது ஈரப்பதத்தைத் துடைக்கிறது. தலையணை அட்டையில் இரட்டை கண்ணி மூலையில் உச்சரிப்புகள் உள்ளன, அவை வெப்பத்தை சிதறடிக்கவும் வெப்பநிலையை சீராக்கவும் உதவும். கவர் அகற்றப்பட்டு இயந்திரத்தை கழுவலாம்.

தலையணை நிரப்பு ஒரு தனியுரிம லாஃப்ட்-எக்ஸ் நுரை கலவையை உள்ளடக்கியது. இந்த கலப்பின நுரை மெமரி ஃபோம் மற்றும் லேடெக்ஸ் போன்ற குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது தலை மற்றும் கழுத்தின் வடிவத்திற்கு வரையறைகளை அளிக்கிறது, ஆனால் பின்னடைவை வழங்குகிறது, இது உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்தை தேவைக்கேற்ப மாற்றுவதை எளிதாக்குகிறது. நுரை கோர் ஹைபோஅலர்கெனி மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் ஆகும். தேவைக்கேற்ப அதை சுத்தம் செய்ய வேண்டும், ஆனால் கழுவ முடியாது.

கரடி தலையணை வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் இரண்டையும் அகற்றுவதால், இரவு முழுவதும் வியர்வை உண்டாக்கும் சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. லாஃப்ட்-எக்ஸ் நுரை கலவை அதன் பதிலளிக்கக்கூடிய, விளிம்பு இயல்புடன் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. நுரை காற்றோட்டமாக இருப்பதால், திடமான நுரை தலையணையை விட இது குறைந்த வெப்பத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.

தலையணையின் நடுத்தர உறுதியும் மாடியும் சரிசெய்ய முடியாதவை. உறுதியான மற்றும் மாடியின் கலவையானது பின்புறம் மற்றும் பக்க ஸ்லீப்பர்களுக்கு சிறந்தது என்று நாங்கள் கண்டறிந்தோம், ஆனால் வயிற்று ஸ்லீப்பர்களுக்கு இது பொருந்தாது. எந்தவொரு ஆரம்ப வாசனையும் சில நாட்களுக்குள் சிதற வேண்டும் என்றாலும், ஆஃப்-கேசிங்கிற்கு சில சாத்தியங்கள் உள்ளன.

கரடி தலையணை ஒரு ராணி அல்லது ராஜா அளவில் கிடைக்கிறது. கரடி 100-இரவு தூக்க சோதனையை வழங்குகிறது மற்றும் தலையணையை 2 ஆண்டு வரையறுக்கப்பட்ட உத்தரவாதத்துடன் மூடுகிறது.

மேலும் அறிய எங்கள் முழு கரடி தலையணை மதிப்பாய்வைப் படியுங்கள் பிளஷ்பெட்ஸ் மண்டல ஜெல் ஆக்டிவ் கூலிங் தலையணை

சிறந்த வெப்பநிலை கட்டுப்பாடு

பிளஷ்பெட்ஸ் மண்டல ஜெல் ஆக்டிவ் கூலிங் தலையணை

பிளஷ்பெட்ஸ் மண்டல ஜெல் ஆக்டிவ் கூலிங் தலையணை விலை: $ 140 - ராணி $ 160 - ராஜா நிரப்பு: திடமான, காற்றோட்டமான நினைவக நுரை உறுதியானது: நடுத்தர (மையம்) மற்றும் நிறுவனம் (விளிம்புகள்)
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • மெமரி ஃபோம் தலையணைகளில் பொதுவாக சூடாக தூங்கும் நபர்கள்
  • பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்கள்
  • ஒரு மண்டல தலையணையின் உணர்வை விரும்புவோர்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • மண்டல வடிவமைப்பு இலக்கு ஆதரவு மற்றும் அழுத்தம் நிவாரணம் வழங்குகிறது
  • காற்றோட்டமான நுரை சிறந்த காற்றோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது
  • தாராளமான 6 அங்குல மாடி பக்க ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது
பிளஷ்பெட்ஸ் மண்டல ஜெல் ஆக்டிவ் கூலிங் தலையணை

பிளஷ்பெட்ஸ் தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

பல தலையணைகள் முழு மேற்பரப்பிலும் ஒரே மாதிரியான உணர்விற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, ஆனால் ப்ளஷ்பெட்ஸில் இருந்து மண்டல ஜெல் ஆக்டிவ் கூலிங் தலையணை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விதிவிலக்கு. தலையணை துளைகளால் காற்றோட்டமான ஒற்றை மெமரி நுரையால் ஆனது. பெரிய துளைகள் நடுப்பகுதியை உருவாக்குகின்றன, உங்கள் தலையில் ஓய்வெடுக்க ஒரு பளபளப்பான பகுதியை உருவாக்குகின்றன, அதே நேரத்தில் விளிம்புகள் சிறிய துளைகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை நுரை உறுதியானதாகவும் உங்கள் கழுத்துக்கு அதிக ஆதரவாகவும் இருக்கும்.

நுரை காற்றோட்டம் கோர் முழுவதும் நிலையான காற்று சுழற்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இது தலையணை தூங்குவதற்கு உதவுகிறது, மேலும் நுரை குளிரூட்டும் ஜெல் மூலம் மேற்பரப்பில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்கும். கூடுதலாக, கவர் டென்செல் என்பதிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது யூகலிப்டஸ் அடிப்படையிலான துணி விதிவிலக்கான சுவாசத்தன்மையுடன் உள்ளது. சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு தலையணை ஒரு சிறந்த வழி, குறிப்பாக மற்ற மெமரி ஃபோம் மாடல்களுடன் மோசமான அனுபவங்களைப் பெற்றவர்கள்.

ராணி மற்றும் ராஜா அளவுகள் இரண்டும் 6 அங்குல மாடியை வழங்குகின்றன, இது தலையணை குறிப்பாக பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. தொடர்ச்சியான யு.எஸ் முழுவதும் பிளஷ்பெட்ஸ் இலவச கப்பல் போக்குவரத்தை வழங்குகிறது, ஆர்டர் வழங்கப்பட்டபின் தலையணையைத் திரும்பப் பெற முடியாது என்றாலும், கட்டமைப்பு குறைபாடுகளுக்கு எதிரான ஐந்தாண்டு உத்தரவாதத்தால் இது ஆதரிக்கப்படுகிறது.

ஈர்ப்பு தலையணை

சிறந்த தனிப்பயனாக்கக்கூடிய தலையணை

ஈர்ப்பு தலையணை

ஈர்ப்பு தலையணை விலை: $ 90 நிரப்பு: துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை அல்லது துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை மற்றும் பருத்தி கலவை உறுதியானது: நடுத்தர
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • தலையணையின் உறுதியான நிலையை சரிசெய்ய விரும்பும் ஸ்லீப்பர்கள்
  • இணக்கமான தலையணையை விரும்பும் கடைக்காரர்கள்
  • முழுமையாக இயந்திரம் துவைக்கக்கூடிய தலையணையைத் தேடுபவர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • நீக்கக்கூடிய உள் நிரப்புதலுடன் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய வடிவமைப்பு
  • துண்டாக்கப்பட்ட நிரப்பு காற்றோட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது
  • மூங்கில் இருந்து பெறப்பட்ட துணி கவர் வெப்பத்தையும் ஈரப்பதத்தையும் அகற்ற உதவுகிறது
ஈர்ப்பு தலையணை

ஈர்ப்பு தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

அகற்றக்கூடிய நிரப்பு காரணமாக ஈர்ப்பு தலையணை தனிப்பயனாக்கக்கூடியது. இயந்திரத்தால் துவைக்கக்கூடிய மூங்கில்-பெறப்பட்ட கவர் ஈரப்பதத்தைத் துடைக்கவும், காற்றோட்டத்தை மேம்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நிரப்புவதற்கு இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன: 100% துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை அல்லது துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை மற்றும் பருத்தி கலவை. திடமான நினைவக நுரை தலையணைகளுடன் ஒப்பிடும்போது இரண்டு பாடல்களும் அதிக காற்று காற்றோட்டத்தை அனுமதிக்கின்றன. இது தலையணையில் வெப்பம் உருவாகாமல் தடுக்க உதவுகிறது.

நீங்கள் விரும்பிய உறுதியான நிலை மற்றும் மாடியை அடைவதற்கு, தலையணையின் உறையை அவிழ்த்து, விரும்பிய அளவுக்கு நிரப்புதலை அகற்றவும். அகற்றப்பட்ட அதிகப்படியான நிரப்புதல் உலர்ந்த பையில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் இலட்சிய உறுதியான நிலை மாறினால், அல்லது தலையணை அதன் மாடியை இழக்கத் தொடங்கினால் தலையணையை நிரப்ப பின்னர் பயன்படுத்தலாம்.

அதன் உறுதியான நிலை மற்றும் மாடியை சரிசெய்வதோடு கூடுதலாக, ஸ்லீப்பர்கள் தங்கள் விருப்பமான தூக்க நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஈர்ப்பு தலையணையை வடிவமைக்க முடியும். துண்டாக்கப்பட்ட மெமரி நுரை நிரப்பு தலையணையை இணக்கமாகவும் இணக்கமாகவும் ஆக்குகிறது.

மூங்கில் இருந்து பெறப்பட்ட கவர் மற்றும் தலையணை இரண்டையும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவி, குறைந்த அமைப்பில் உலர்த்தலாம். யு.எஸ். ஈர்ப்பு தலையணை கப்பல்கள் இலவசமாக 30 நாட்களுக்குள் புதிய மற்றும் பயன்படுத்தப்படாத பொருட்களின் வருவாய் மற்றும் பரிமாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்கின்றன.

மூனா தலையணை திண்டு

சிறந்த தலையணை குளிரூட்டும் சாதனம்

மூனா தலையணை திண்டு

மூனா தலையணை திண்டு விலை: $ நிரப்பு: ந / அ உறுதியானது: ந / அ
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • எந்த வகையான ஸ்லீப்பர்
  • அவர்களின் தற்போதைய தலையணைக்கு கூலிங் சேர்க்க விரும்புவோர்
  • சூடாக தூங்குபவர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • செயலில் குளிரூட்டும் தொழில்நுட்பம் தலையணையை குளிர்விக்க தண்ணீரைப் பயன்படுத்துகிறது
  • கிட்டத்தட்ட எந்த தலையணையுடனும் வேலை செய்கிறது
  • 71 முதல் 97 டிகிரி வரை வெப்பநிலையை அமைக்கலாம்
மூனா தலையணை திண்டு

மூனா தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

மூனா தலையணை திண்டு என்பது ஒரு தனித்துவமான தலையணை குளிரூட்டும் சாதனமாகும், இது ஒரு தலையணையை இரவு முழுவதும் குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க செயலில் குளிரூட்டும் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது. மூனா சாதனம் ஒரு குழாய் அமைப்புடன் வரிசையாக ஒரு தலையணை திண்டு மூலம் தெரோரோகுலேட்டட் தண்ணீரை செலுத்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. மூனாவை ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாட்டின் மூலமாகவும், சாதனம் மூலமாகவும் கட்டுப்படுத்தலாம்.

திண்டு தலையணைக்கும் தலையணை பெட்டிக்கும் இடையில் உள்ளது, இது உங்கள் தற்போதைய தலையணையின் ஆதரவையும் ஆறுதலையும் அனுபவிக்க அனுமதிக்கிறது. ஒரு வெளிப்புற மைய சாதனம் தண்ணீரை பம்ப் செய்து நீரின் வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. 71 முதல் 97 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் வரை தண்ணீரை அமைக்கலாம்.

உங்களுக்கு எந்த வெப்பநிலை சிறப்பாக செயல்படும் என்பது குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வெப்பநிலை சுயவிவரத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு உதவ பல பயன்பாடுகள் பயன்பாட்டில் உள்ளன. இரவு முழுவதும் நீரின் வெப்பநிலையையும் தூக்கத்தின் வெவ்வேறு முக்கிய கட்டங்களையும் சரிசெய்ய உதவும் வகையில் இந்த சாதனம் தூக்க தர தரவை சேகரிக்க முடியும். பயன்பாடு மற்றும் குளிரூட்டும் முறைமை மேம்பட்ட வெப்பநிலை அமைப்புகள், தூக்க உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் வெப்பமயமாதல் விழித்தெழுதல் விருப்பம் உள்ளிட்ட பல அம்சங்களையும் வழங்குகிறது.

வழக்கமான பராமரிப்புக்காக தண்ணீரை பிரிப்பதற்கும், சுத்தப்படுத்துவதற்கும், மாற்றுவதற்கும் ஹப் சாதன நெற்று எளிதானது. தலையணை பெட்டியில் பொருந்தக்கூடிய திண்டுக்கான அட்டை பிரிக்கக்கூடியது மற்றும் இயந்திரம் துவைக்கக்கூடியது.

மூனா தலையணை திண்டு யு.எஸ் மற்றும் சர்வதேச அளவில் அனுப்பப்படுகிறது. இது 30 நாள் சோதனை காலம் மற்றும் 1 ஆண்டு வரையறுக்கப்பட்ட உத்தரவாதத்துடன் வருகிறது.

ரோலோபில்லோ

கழுத்து வலிக்கு சிறந்தது

ரோலோபில்லோ

ரோலோபில்லோ விலை: $ 179 - நிலையான $ 179 - ராணி $ 179 - ராஜா நிரப்பு: கீழே மாற்று கொத்துகள் உறுதியானது: அனுசரிப்பு
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • சரிசெய்யக்கூடிய மாடியுடன் தலையணைகளை விரும்பும் ஸ்லீப்பர்கள்
  • சூடான ஸ்லீப்பர்கள்
  • குறட்டை மற்றும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் உள்ளவர்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • பட்டு, கீழே போன்ற உணர்வு
  • சிறந்த அழுத்தம் நிவாரணம்
  • நிரப்புதலைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அல்லது அகற்றுவதன் மூலம் முழுமையாக தனிப்பயனாக்கலாம்
ரோலோபில்லோ

ரோலோபில்லோ தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

ரோலோபில்லோ என்பது முற்றிலும் சரிசெய்யக்கூடிய தலையணையாகும், இது காம்பினேஷன் ஸ்லீப்பர்களுக்கும் பிற நபர்களுக்கும் ஏற்றது. அதிகப்படியான உடல் வெப்பத்தை உறிஞ்சாமல் அல்லது ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைத் தூண்டாமல் நம்பகத்தன்மையின் லேசான தன்மையையும் மென்மையையும் பிரதிபலிக்கும் கீழ் மாற்றுக் கொத்துகளை இந்த நிரப்பு கொண்டுள்ளது.

தலையணையின் உட்புறத்தில் மூன்று தனித்தனி அறைகள் உள்ளன, மேலும் கூடுதல் ரோல் தலையணையும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் பொருத்தமாக இருப்பதைப் போல ஒவ்வொரு அறை அல்லது ரோல் தலையணையிலிருந்தும் நிரப்பலைச் சேர்க்கவும் அல்லது அகற்றவும். ஒவ்வொரு வாங்குதலுடனும் கூடுதல் மாற்று பைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் நீங்கள் விநியோகத்தை நிரப்ப வேண்டிய போதெல்லாம் ரோலோபில்லோ மொத்தமாக நிரப்புவதை விற்கிறது.

நிரப்புதலை சரிசெய்தல் தலையணையின் மாடியை மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், அதன் ஒட்டுமொத்த உணர்வையும் மாற்றுகிறது. தடிமனான அளவு மற்றும் முழுமையான வடிவம் ஸ்லீப்பர்களை ஆதரிப்பதற்கும், ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளை குறட்டை அல்லது அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கும் மிகவும் பொருத்தமானது. பக்கவாட்டு தூக்கத்திற்கு நடுத்தர அளவிலான மாடி மிகவும் வசதியாக இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் குறைந்த நிரப்புதல் மற்றும் ஒரு தட்டையான வடிவம் பெரும்பாலான வயிற்று ஸ்லீப்பர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு ரோலோபில்லோ ஒரு சிறந்த வழி. குளிர்ந்த தூக்கத்தில் மாற்று மாற்று நிரப்புதலுடன் கூடுதலாக, தலையணை பருத்தி பெர்கேலால் செய்யப்பட்ட சுவாசிக்கக்கூடிய அட்டையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தலையணையை சுத்தம் செய்வதும் எளிதானது - அதை உங்கள் வீட்டு இயந்திரங்களில் கழுவி உலர வைக்கவும். தலையணை தட்டையானது என்று நீங்கள் கவனித்தால், அதை உலர்த்தியில் வைப்பது அதன் வடிவத்தை மீட்டெடுக்க உதவும்.

ரோலோபில்லோ தொடர்ச்சியான யு.எஸ் முழுவதும் இலவச நிலையான கப்பலை வழங்குகிறது. நிறுவனம் வருமானத்தை ஏற்றுக்கொள்கிறது மற்றும் அசல் வாங்கிய 30 நாட்களுக்குள் பரிமாற்றங்களை அனுமதிக்கிறது.

தூக்க எண் VariaCool தலையணை

சிறந்த அழுத்தம் நிவாரணம்

தூக்க எண் VariaCool தலையணை

தூக்க எண் VariaCool தலையணை விலை: $ 100 - கிளாசிக் தரநிலை $ 130 - கிளாசிக் கிங் $ 120 - விளிம்பு தரநிலை $ 150 - விளிம்பு கிங் $ 140 - அல்டிமேட் தரநிலை $ 170 - அல்டிமேட் கிங் நிரப்பு: ஜெல்-உட்செலுத்தப்பட்ட நினைவக நுரை மெத்தை வகை:
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • கழுத்து வலியை அனுபவிப்பவர்கள்
  • ஸ்லீப்பர்ஸ் ஒரு தலையணையைத் தேடுகிறது
  • பொதுவாக உயர்ந்த மாடியுடன் ஒரு தலையணையை விரும்புவோர்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • வெவ்வேறு தூக்க நிலைகளுக்கு ஏற்ப மூன்று வடிவங்களில் கிடைக்கிறது
  • மெமரி ஃபோம் கட்டுமானமானது அழுத்தம் புள்ளிகளைப் போக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
  • சிறந்த காற்றோட்டத்திற்கான காற்று அறைகள்
தூக்க எண் VariaCool தலையணை

ஸ்லீப் நம்பர் தலையணைகளில் தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

மேம்பட்ட காற்றோட்டம் மூலம், ஸ்லீப் எண் வரியாகூல் தலையணை வெப்பத்தை சிதறடிக்கும். தலையணையின் ஓம்னிடெம்ப் பாலியஸ்டர் கலவை கவர் தோலில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் விளைவாக தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியான உணர்வு கிடைக்கும்.

ஸ்லீப் நம்பர் வரியாகூல் தலையணை என்பது கிளாசிக், காண்டூர் மற்றும் அல்டிமேட் ஆகிய மூன்று வடிவங்களில் வரும் ஒரு ஆதரவான, ஜெல்-உட்செலுத்தப்பட்ட மெமரி ஃபோம் வடிவமைப்பு ஆகும். கிளாசிக் வயிறு மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்களை நோக்கி உதவுகிறது, ஏனெனில் இது தலை மற்றும் கழுத்துக்கு மென்மையான ஆதரவை வழங்குகிறது. விளிம்பு தலை மற்றும் கழுத்தை தொட்டிலிடுகிறது மற்றும் பக்க அல்லது பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு சிறந்தது. அல்டிமேட் மூன்று வடிவங்களில் மிகவும் பல்துறை ஆகும், ஏனெனில் அதன் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய வடிவமைப்பு பெரும்பாலான தூக்க நிலைகளுக்கு இடமளிக்கும். அகற்றக்கூடிய மூன்று செருகல்களுடன், நீங்கள் விரும்பும் உயரம் மற்றும் ஆதரவை அடையலாம்.

அதன் குளிரூட்டும் பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக, தலையணை கூடுதல் அழுத்தம் நிவாரணம் பெற விரும்புவோருக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. தலையணையின் நினைவக நுரை கட்டுமானம் உறுதியானதாக இருக்கும், அதே நேரத்தில் தலை மற்றும் கழுத்தின் வடிவத்திற்கு வலி மற்றும் அழுத்தத்தை போக்க உதவும்.

VariaCool தலையணை அட்டையை மென்மையான சுழற்சியில் குளிர்ந்த நீரில் கழுவலாம் மற்றும் குறைந்த வெப்பத்தில் உலர்த்தலாம். நுரை செருகலை சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த நீர் மற்றும் உலர்ந்த காற்றுடன் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

ஸ்லீப் எண் யு.எஸ். க்குள் இலவச கப்பல் போக்குவரத்தை வழங்குகிறது. ஸ்லீப் எண் வரியாகூல் தலையணை 30-இரவு சோதனையால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, இதன் போது நீங்கள் திருப்தி அடையவில்லை என்றால் அதை பரிமாறிக்கொள்ளலாம். 1 ஆண்டு உத்தரவாதம் பொருட்கள் மற்றும் பணித்திறன் குறைபாடுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

ஏர்வேவ் தலையணை

சிறந்த சொகுசு

ஏர்வேவ் தலையணை

ஏர்வேவ் தலையணை விலை: $ 200 - தரநிலை நிரப்பு: ஏர்ஃபைபர் பாலிஎதிலீன் 100% பாலியஸ்டர் உள் திண்டு மற்றும் பேட்டிங் செருகவும் உறுதியானது: நடுத்தர நிறுவனம்
இது யாருக்கு சிறந்தது:
  • சூடான ஸ்லீப்பர்கள்
  • முதுகு மற்றும் வயிற்று ஸ்லீப்பர்கள்
  • உறுதியான தலையணைகளை விரும்புவோர் உணர்கிறார்கள்
சிறப்பம்சங்கள்:
  • நீக்கக்கூடிய செருகல் எளிதான மாடி சரிசெய்தலை அனுமதிக்கிறது
  • குளிர் உணர்வுக்கு சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்கள்
  • குஷனிங் மற்றும் ஆதரவின் வசதியான சமநிலை
ஏர்வேவ் தலையணை

ஏர்வேவ் தலையணைகள் குறித்த தற்போதைய தள்ளுபடிக்கு இந்த thesleepjudge.com இணைப்பைப் பயன்படுத்தவும்

சிறந்த விலையை சரிபார்க்கவும்

ஏர்வேவ் என்பது ஏர்ஃபைபருக்குப் பின்னால் உள்ள நிறுவனம், இது ஒன்றோடொன்று பாலிஎதிலின்களால் ஆன தனியுரிம பொருள். ஏர்ஃபைபர் ஒரு திறந்த கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது உகந்த குளிரூட்டலுக்கான நிலையான காற்று சுழற்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இந்த பொருள் மிகவும் ஆதரவளிக்கிறது, மேலும் அதிகமாக அமுக்காது.

ஏர்வேவ் தலையணை ஏர் ஃபைபரை இணைக்கும் சமீபத்திய தயாரிப்புகளில் ஒன்றாகும். ஒவ்வொரு தலையணையும் இரண்டு ஏர் ஃபைபர் செருகல்களுடன் வருகிறது, அவை தடிமன் மாற்ற சேர்க்கப்படலாம் அல்லது அகற்றப்படலாம். இரண்டு செருகல்களையும் பயன்படுத்துவது மிகவும் உறுதியான மற்றும் ஆதரவான உணர்வை உருவாக்கும், இருப்பினும் ஒரு செருகும் சில வலுவூட்டல்களை வழங்குகிறது. செருகல்கள் சுவாசிக்கக்கூடிய பாலியஸ்டர் ஸ்லீவிற்குள் உள்ளன. பாலிஃபில் பேட்டிங் தலை மற்றும் கழுத்துக்கு சில மெத்தைகளை வழங்குகிறது, ஆனால் மற்ற தலையணைகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஏர்வேவ் தலையணை ஓரளவு உறுதியாக இருக்கும்.

ஏர்ஃபைபரின் சுவாசிக்கக்கூடிய அமைப்பு காரணமாக, இந்த தலையணை சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாகும் - குறிப்பாக மெமரி ஃபோம், பாலிஃபோம் மற்றும் வெப்பத்தை சிக்க வைக்கும் பிற திணிப்பு பொருட்களில் அதிக சூடாக இருப்பவர்கள். அதன் சுயவிவரம் சுமார் 4.5 அங்குலங்கள் பின்புறம் மற்றும் வயிற்று ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, இருப்பினும் அதிக மாடி தேவைப்படாத பக்க ஸ்லீப்பர்களும் ஏர்வேவ் தலையணையை வசதியாகக் காண வேண்டும். தலையணையின் பாலியஸ்டர் அட்டையை இயந்திரம் கழுவலாம், அதே நேரத்தில் ஏர்ஃபைபர் செருகல்கள் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும் என்றால் அவை மடுவில் கழுவப்படலாம்.

அதன் புதுமையான வடிவமைப்பைக் கருத்தில் கொண்டு, ஏர்வேவ் தலையணை நியாயமான விலை. தொடர்ச்சியான யு.எஸ். இல் எங்கிருந்தும் ஏர்வேவ் இலவச தரைவழி கப்பலை வழங்குகிறது. புதிய மற்றும் பயன்படுத்தப்படாத தலையணைகள் வாங்கிய 30 நாட்களுக்குள் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

கூலிங் தலையணை என்றால் என்ன?

தொடர்புடைய வாசிப்பு

  • கீபாபீஸ் குறுநடை போடும் தலையணை
  • ப்ரூக்ளின்ன் தலையணை

குளிரூட்டும் தலையணை வெப்பத்தைத் தக்கவைப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் குளிர் அல்லது வெப்பநிலை நடுநிலை தூக்க மேற்பரப்பை வழங்குகிறது. இந்த வகை தலையணை உடலில் இருந்து வெப்பத்தை விலக்கவும், வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள காற்றோட்டத்தை அதிகரிக்கவும் கட்டப்பட்டுள்ளது. தலையணை அட்டையில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் பெரும்பாலும் ஈரப்பதம்-துடைத்தல் மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடியவை.

சரியான தலையணையைத் தேர்ந்தெடுப்பது குளிரூட்டும் தூக்க சூழலை உருவாக்குவதற்கான ஒரு அங்கமாகும். வெப்பநிலைக்கும் தூக்கத்திற்கும் இடையே ஒரு நேரடி உறவு உள்ளது, மேலும் உங்கள் படுக்கையறை a க்கு அமைக்கப்பட வேண்டும் வசதியான வெப்பநிலை தூக்க தரத்தை மேம்படுத்த. குளிர் அறை வெப்பநிலை சிறந்த தூக்கத்தை எளிதாக்குகிறது, மேலும் பல ஆய்வுகள் படுக்கையறையை 65 டிகிரி பாரன்ஹீட்டில் வைத்திருக்க பரிந்துரைக்கின்றன.

உங்கள் உடலில் ஒரு உள்ளது சர்க்காடியன் ரிதம் இது தூக்கத்திற்கு தயாராகும் நேரமாக இருக்கும்போது உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை குறைக்கிறது. ஒரு சூடான அறை முடியும் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும் . இது உடலின் இயற்கையான தூக்க-விழிப்பு சுழற்சியை சீர்குலைத்து, தரமற்ற தூக்கத்தை விளைவிக்கிறது. சிலர் மற்றவர்களை விட சூடாக தூங்குகிறார்கள். இது தூங்குவதை கடினமாக்கும். படுக்கை குளிரூட்டுவது ஆறுதலையும் நிம்மதியான தூக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கும்.

குளிரூட்டும் தலையணையை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

குளிரூட்டும் தலையணையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல காரணிகள் உள்ளன, அவற்றில் குளிரூட்டும் பண்புகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் தரம் ஆகியவை அடங்கும். ஒவ்வொரு ஸ்லீப்பருக்கும் தனித்துவமான தேவைகள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு தலையணை அவர்களுக்கு சரியானதா என்பதை தீர்மானிக்க ஒவ்வொரு நபருக்கும் உதவும் பொதுவான கூறுகள் உள்ளன. விலை, மாடி, உறுதியான நிலை மற்றும் அழுத்தம் நிவாரணம் ஆகியவை இதில் அடங்கும். குளிரூட்டும் தலையணைக்கு ஷாப்பிங் செய்யும்போது உங்கள் தூக்க நிலை, எடை மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

குளிரூட்டும் தலையணையை வாங்கும் போது என்ன கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்

குளிரூட்டும் தலையணையை வாங்கும் போது, ​​இவை கவனம் செலுத்த வேண்டிய முக்கிய விஷயங்கள். ஒரு குளிரூட்டும் தலையணை உடலில் இருந்து வெப்பத்தை விலக்குகிறது, மேலும் சில பொருட்கள் இதை மற்றவர்களை விட சிறப்பாக செய்கின்றன. சொல்லப்பட்டால், ஒவ்வொரு நபரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், ஒருவருக்கு என்ன வேலை செய்வது என்பது மற்றொருவருக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம்.

வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதோடு, வசதியான தூக்க சூழலையும் வழங்குவதோடு, குளிரூட்டும் தலையணையும் அழுத்தத்தை குறைத்து, தலை, கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு போதுமான ஆதரவை அளிக்கும். இந்த வழிகாட்டியின் கவனம் ஒரு தலையணையின் குளிரூட்டும் பண்புகள் என்றாலும், தலையணை ஒரு நல்ல கொள்முதல் இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்கும் கூடுதல் காரணிகள் உள்ளன. கடைக்காரர்கள் எந்த வகையான தலையணையை விரும்புகிறார்கள், குளிரூட்டும் பண்புகளுக்கு மேலதிகமாக அவர்களுக்கு எது முக்கியம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

  • குளிரூட்டும் பண்புகள்: ஒரு தலையணையின் குளிரூட்டும் பண்புகள் வெப்பநிலையை எவ்வளவு சிறப்பாக ஒழுங்குபடுத்துகின்றன, வெப்பத்தை சிதறடிக்கின்றன, இரவு முழுவதும் உங்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கின்றன என்பதை தீர்மானிக்கிறது. பெரும்பாலான குளிரூட்டும் தலையணைகள் செயலற்ற குளிரூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அதாவது அவை காற்றோட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் அல்லது உடலில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்கும் பொருட்களால் கட்டப்பட்டுள்ளன. ஜெல், தாமிரம், கட்ட-மாற்ற பொருட்கள் மற்றும் கிராஃபைட் அனைத்தும் கடத்தும் பொருட்கள், அவை வெப்பத்தை விலக்கி அதை சிதறடிக்கும். கம்பளி, பருத்தி, மூங்கில் போன்ற ஈரப்பதத்தைத் தூண்டும் பொருட்கள் இரவு முழுவதும் வியர்வை வரக்கூடிய சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும். இந்த சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களும் காற்றைச் சுற்றிக் கொண்டு வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதைத் தடுக்கின்றன. கடைக்காரர்களைப் பொறுத்தவரை, எந்தவொரு மார்க்கெட்டிங் சலசலப்புக்கும் மேலாக தலையணையின் பொருட்கள் மற்றும் கட்டுமானத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.
  • தூக்க நிலை: ஒவ்வொரு இரவிலும் நீங்கள் எந்த நிலையில் தூங்குகிறீர்கள் என்பது ஒரு தலையணையில் நீங்கள் தேட வேண்டிய உறுதியையும் மாடியையும் தீர்மானிக்கிறது. பக்க ஸ்லீப்பர்களுக்கு கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு இடையில் இடத்தை நிரப்பும் உயர்ந்த மாடியுடன் ஒரு தலையணை தேவை. இது முதுகெலும்புகளை சீரமைக்க உதவுகிறது மற்றும் அழுத்தத்தை குறைக்கிறது. பின் ஸ்லீப்பர்கள் ஒரு நடுநிலை தோரணையை பராமரிக்கவும், ஆனால் ஒரு தலையணை தேவை, அது அவர்களின் தலை மட்டத்தை வைத்திருக்கும், மேலும் முன்னோக்கி அல்லது பின்னால் சாய்வதில்லை. வயிற்று ஸ்லீப்பர்கள் தலை மற்றும் கழுத்தை வசதியான கோணத்தில் வைத்திருக்கும் மெல்லிய தலையணைகளை விரும்புகிறார்கள்.
  • விலை: தலையணைகள் பரந்த அளவிலான விலை புள்ளிகளில் கிடைக்கின்றன, எனவே ஷாப்பிங் செய்வதற்கு முன்பு பட்ஜெட்டை அமைப்பது உதவியாக இருக்கும். சில பொருட்கள் மற்றவற்றை விட விலை அதிகம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உயர்தர குளிரூட்டும் தலையணை $ 75 முதல் $ 150 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக இருக்கலாம், இது சராசரி தலையணையை விட விலை அதிகம்.
  • அழுத்தம் நிவாரணம் : ஒரு தலையணை கூடுதல் ஆதரவை அளிக்கிறது மற்றும் கழுத்து மற்றும் தோள்களில் அழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குகிறது. தலை மற்றும் கழுத்தின் வடிவத்துடன் ஒத்துப்போகும் தலையணைகள் முதுகெலும்புகளை சீரமைக்க உதவுகின்றன. நினைவக நுரை அதன் இணக்கமான தன்மைக்கு நன்கு அறியப்பட்டிருக்கிறது, அதே நேரத்தில் லேடெக்ஸ் அழுத்தம் நிவாரணத்தையும் வழங்குகிறது.
  • தரமான பொருட்கள்: குளிரூட்டும் தலையணையில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் தரம் அதன் ஆயுட்காலம் தீர்மானிக்கிறது. பல குளிரூட்டும் தலையணைகள் குறிப்பாக நீடித்திருக்கும் உயர்தர பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன. வடிவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் ஆதரவை வழங்கும் இயற்கை மரப்பால் மற்றும் நுரைகள் இதில் அடங்கும். இதன் விளைவாக, குளிரூட்டும் தலையணைகள் பெரும்பாலும் மற்ற தலையணைகளை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
  • உறுதியான நிலை: குளிரூட்டும் தலையணைகளுக்கு, ஒரு நடுத்தர மென்மையான முதல் நடுத்தர உறுதியான உணர்வு பொதுவானது. கம்பளி, கீழ் மற்றும் துண்டாக்கப்பட்ட நினைவக நுரை போன்ற பொருட்கள் பெரும்பாலும் மென்மையாக இருக்கும். திட நுரை மற்றும் மரப்பால் தலையணைகள் நடுத்தர முதல் நடுத்தர நிறுவனமாக இருக்க வாய்ப்பு அதிகம். பக்வீட் தலையணைகள் மற்றும் சில நுரை விருப்பங்கள் உறுதியாக இருக்கும். ஒரு தலையணைக்கு ஷாப்பிங் செய்யும்போது, ​​தனிப்பட்ட விருப்பங்களும் தூக்க நிலையும் பெரும்பாலும் எந்த உறுதியான நிலை சரியான பொருத்தம் என்பதை தீர்மானிக்கிறது.
  • மாடி : மாடி என்பது தலையணையின் உயரத்தைக் குறிக்கிறது. குளிரூட்டும் தலையணைகள் பெரும்பாலும் ஒரு நடுத்தர முதல் உயர் மாடிக்கு இருக்கும். துண்டாக்கப்பட்ட நுரை, கீழ் மற்றும் கம்பளி போன்ற சில பொருட்கள் உயர்ந்த மாடியைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் எளிதில் சுருக்கவும். சில குளிரூட்டும் தலையணைகள் சரிசெய்யக்கூடிய மாடியைக் கொண்டுள்ளன, அதாவது தலையணையின் உயரத்தை மாற்ற நீங்கள் அகற்றலாம் அல்லது நிரப்பலாம். பக்க ஸ்லீப்பர்களுக்கு அதிக மாடி சிறந்தது, பின்புற ஸ்லீப்பர்கள் நடுத்தர மாடிக்கு விரும்புகிறார்கள். வயிற்று ஸ்லீப்பர்கள் குறைந்த மாடியிலிருந்து பயனடைகிறார்கள்.

குளிரூட்டும் தலையணையில் என்ன பொருட்கள் உள்ளன?

ஒரு குளிரூட்டும் தலையணை வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் வெப்பத்தை சிதறடிப்பதற்கும் அதன் நிரப்பு மற்றும் அட்டைகளில் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது. பொதுவான நிரப்பு மற்றும் கவர் பொருட்களை இங்கு உடைப்போம். சில பொருட்கள் மிகவும் கடத்தும் மற்றும் உடலில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்கின்றன என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். மற்றவர்கள் வெப்பத்தை சிதறடிக்க அவை வழியாக காற்று செல்ல அனுமதிக்கின்றன. பல விருப்பங்கள் உள்ளன, மேலும் சில தலையணை வகைகள் மற்றவர்களை விட சிலருக்கு சிறப்பாக செயல்படும்.

பொருட்களை நிரப்புக

  • லேடெக்ஸ்: லேடெக்ஸ் ரப்பர் மரம் சப்பிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது டன்லப் அல்லது தலாலே முறையைப் பயன்படுத்தி அறுவடை செய்யப்பட்டு பதப்படுத்தப்படுகிறது. டன்லப் லேடெக்ஸ் கனமானது, அடர்த்தியான அடிப்பகுதி மற்றும் நெகிழ்திறன் உணர்வைக் கொண்டுள்ளது. தலாலே லேடெக்ஸுக்கு அதிக செயலாக்கம் தேவைப்படுகிறது, ஒரே மாதிரியான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய முடிவு. லேடெக்ஸ் போதுமான அழுத்த நிவாரணத்தை வழங்குகிறது மற்றும் செயற்கை நுரை விட சுவாசிக்கக்கூடியது. சில வெப்பத் தக்கவைப்பு சாத்தியம், ஆனால் பல குளிரூட்டும் தலையணைகள் வெப்பத்தை சிதறடிக்கவும், காற்றோட்டத்தை ஊக்குவிக்கவும் காற்றோட்டமான மரப்பால் பயன்படுத்துகின்றன.
  • நினைவக நுரை: மெமரி ஃபோம் என்பது ஒரு விஸ்கோலாஸ்டிக் பாலிஃபோம் ஆகும், இது வெப்பத்திற்கும் அழுத்தத்திற்கும் நெருக்கமாக ஒத்துப்போகிறது. இது ஸ்லீப்பர்களுக்கு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணர்வையும், தலை, கழுத்து மற்றும் தோள்களுக்கு அழுத்தம் நிவாரணத்தையும் தருகிறது. நினைவக நுரை தலையணைகள் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்து காற்றோட்டத்தை கட்டுப்படுத்தக்கூடும், எனவே இதை ஈடுசெய்யும் குளிரூட்டும் தலையணையைப் பாருங்கள். திறந்த செல் நினைவக நுரை சிறந்த காற்றோட்டத்தைக் கொண்டுள்ளது. நினைவக நுரை காற்றை சுழற்ற அனுமதிக்க துண்டிக்கப்படலாம், அல்லது ஜெல் அல்லது தாமிரத்தால் உடலில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்கும்.
  • ஜெல் அல்லது செம்பு: ஜெல் மற்றும் செம்பு ஆகியவை உடலில் இருந்து வெப்பத்தை இழுக்கும் அதிக கடத்தும் பொருட்கள். இவை மற்ற நிரப்பு பொருட்களில் சேர்க்கப்படலாம், பெரும்பாலும் நுரை. தொடு உணர்வை ஜெல் கொண்டுள்ளது. தாமிரம் ஆண்டிமைக்ரோபியல் ஆகும். இந்த பொருட்கள் தலையணையில் வெப்பத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்கின்றன, ஆனால் அவை பெரும்பாலும் அதிக விலை புள்ளியை விளைவிக்கின்றன.
  • பக்வீட்: பக்வீட் ஹல்ஸ் என்பது பக்வீட் தானியத்தின் குண்டுகள். ஹல் ஒரு திறந்த வடிவம் மற்றும் தலையணையில் காற்று பாக்கெட்டுகளை உருவாக்குகிறது. இது வெப்பத்தைத் தக்கவைப்பதைத் தடுக்கிறது. ஹல்ஸ் இணக்கமான மற்றும் ஆதரவானவை. பக்வீட் தலையணைகள் சிலவற்றைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளக்கூடும், ஏனென்றால் ஹல்ஸில் இயற்கையான வாசனையுண்டு, நகரும் போது சலசலக்கும் சத்தம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
  • கம்பளி: ஆட்டுக்குட்டிகளிலிருந்தும் ஆடுகளிலிருந்தும் கம்பளி அறுவடை செய்யப்படுகிறது. இயற்கை இழை ஒரு முடக்கப்பட்ட வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு தலையணைக்கு போதுமான மாடி மற்றும் காற்றோட்டத்தை சேர்க்கிறது. கம்பளி இயற்கையான காப்புப் பொருளாக செயல்படுகிறது, எனவே இது வெப்பமான காலநிலையில் வெப்பத்தையும் ஈரப்பதத்தையும் இழுத்து குளிர்ந்த பகுதிகளில் வெப்பத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும். ஆண்டு முழுவதும் வெப்பநிலை ஒழுங்குமுறையை விரும்புவோருக்கு கம்பளி தலையணை சிறந்தது.
  • கீழ் மாற்று: டவுன் மாற்று பெரும்பாலும் பாலியஸ்டர் அல்லது செயற்கை இழைகளால் செய்யப்படுகிறது, அவை கீழே இருக்கும் உணர்வைப் பின்பற்றுகின்றன. இது கீழே ஒரு சைவ மாற்றீட்டை வழங்குகிறது, இது வாத்துகள் அல்லது வாத்துகளின் இறகுகளுடன் செய்யப்படுகிறது. டவுன் மாற்று நிரப்பு கீழே இருப்பதை விட வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வது குறைவு. இது மிகவும் மலிவு.

கவர் பொருட்கள்

  • பருத்தி: இயற்கை பருத்தி இழைகள் மென்மையாகவும் சுவாசமாகவும் இருக்கும். பருத்தியில் பல வகைகள் உள்ளன, மேலும் இழைகள் குறுகிய-பிரதானத்திலிருந்து கூடுதல் நீளமான பிரதானமாக மாறுபடும். பிமா பருத்தி மற்றும் எகிப்திய பருத்தி ஆகியவை மென்மையான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய கூடுதல் நீளமான பிரதான பருத்தி வகைகள். பருத்தி இயற்கையாகவே ஈரப்பதத்தை குளிர்விக்கும் உணர்வைத் துடைக்கிறது. இந்த பொருள் பெரும்பாலும் அட்டைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது காற்றோட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுத்தம் செய்வது எளிது.
  • கட்டம் மாற்றும் பொருள்: கட்ட-மாற்ற பொருட்கள் உடல் வெப்பத்தை உறிஞ்சி விடுவிப்பதன் மூலம் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. வெப்பநிலையை சீராக்க இந்த பொருட்கள் ஒரு திரவத்திலிருந்து திட நிலைக்கு மாறுகின்றன. கட்டம் மாற்றும் பொருள்களை இணைக்கும் ஜவுளி பெரும்பாலும் உடலில் இருந்து வெப்பத்தை ஈர்க்க குளிரூட்டல் தலையணைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
  • மூங்கில்: மூங்கில் என்பது இயற்கையான நார்ச்சத்து ஆகும், இது ஈரப்பதம்-விக்கிங் மற்றும் இலகுரக. இது பருத்தியை விட உறிஞ்சக்கூடியது, இது இரவு முழுவதும் வியர்த்திருக்கும் சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு ஏற்ற தேர்வாக அமைகிறது. மூங்கில் சுவாசிக்கக்கூடியது மற்றும் தலையணை முழுவதும் காற்றோட்டத்தை அதிகரிக்கிறது.

குளிரூட்டும் தலையணையின் நன்மை தீமைகள் என்ன?

பல கடைக்காரர்கள் வெப்பநிலை-ஒழுங்குபடுத்தும் பண்புகளுக்காக தலையணைகளை குளிரூட்டுகிறார்கள். இந்த தலையணைகள் வெப்பத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்வதைக் குறைக்கின்றன மற்றும் வசதியான தூக்க சூழலை உருவாக்குவதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். இருப்பினும், குளிரூட்டும் பண்புகள் மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் காரணமாக, குளிரூட்டும் தலையணைகள் அதிக விலை கொண்டவை. குளிரூட்டும் தலையணையை வாங்குவதற்கு முன் கடைக்காரர்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில நன்மை தீமைகள் உள்ளன.

நன்மை பாதகம்
  • வெப்பநிலை நடுநிலைமை: குளிரூட்டும் தலையணைகள் உடலில் இருந்து வெப்பத்தை விலக்கி, சூடாக தூங்குவதைத் தடுக்கின்றன.
  • நீண்ட ஆயுட்காலம்: குளிரூட்டும் தலையணைகள் நீடித்த பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக நீண்ட ஆயுட்காலம் கிடைக்கும்.
  • அழுத்தம் நிவாரணம்: கழுத்து மற்றும் தோள்களில் பதற்றம் ஒரு லேடெக்ஸ் அல்லது படிவ கட்டுமானத்தைக் கொண்ட தலையணைகளை குளிர்விப்பதன் மூலம் நிவாரணம் பெறுகிறது.
  • சரிசெய்யக்கூடிய மாடி: துண்டாக்கப்பட்ட நுரை, பக்வீட் அல்லது கம்பளி நிரப்புதல் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணர்விற்காக சரிசெய்யக்கூடிய தலையணையில் அகற்றப்படலாம் அல்லது சேர்க்கலாம்.
  • பெரும்பாலும் ஹைபோஅலர்கெனி: லேடெக்ஸ், நுரை மற்றும் கம்பளி போன்ற பொருட்கள் பெரும்பாலும் குளிரூட்டும் தலையணைகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் பொதுவான ஒவ்வாமைகளை எதிர்க்கின்றன.
  • செலவு: பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் தரம் காரணமாக குளிரூட்டும் தலையணைகள் சராசரி விலை புள்ளியை விட அதிகமாக உள்ளன.
  • பராமரிப்பு: பல குளிரூட்டும் தலையணைகள் சுத்தம் செய்வது கடினம், குறிப்பாக அவை திடமான நுரை அல்லது லேடக்ஸ் கோர் இருந்தால் கழுவ முடியாது.
  • அனைவருக்கும் இல்லை: சூடாக தூங்காதவர்கள் குளிரூட்டும் தலையணையை தேவையற்றதாகக் காணலாம்.
  • துர்நாற்றம் : குளிரூட்டும் தலையணைகளில் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்கள் வாயுவை வெளியேற்றலாம் அல்லது இயற்கையான வாசனையைக் கொண்டிருக்கலாம்.

குளிரூட்டும் தலையணைக்கு யார் மிகவும் பொருத்தமானவர்?

சூடான ஸ்லீப்பர்கள் குறிப்பாக குளிரூட்டும் தலையணைகளிலிருந்து பயனடைகின்றன, ஆனால் பக்க மற்றும் பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கும் நன்மைகள் உள்ளன. ஒரு தலையணைக்கு ஷாப்பிங் செய்யும்போது தூக்க நிலை மற்றும் தனிப்பட்ட விருப்பங்களை கருத்தில் கொள்வது அவசியம். ஒரு குளிரூட்டும் தலையணை அனைவருக்கும் சரியாக இருக்காது மற்றும் மனதில் கொள்ள வேண்டிய சிறப்புக் கருத்துகள் உள்ளன.

குளிரூட்டும் தலையணை இதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது:

  • சூடான ஸ்லீப்பர்கள்: சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு அதிக வெப்பத்தைத் தடுக்க குளிரூட்டும் படுக்கை தேவை. வெப்பநிலை மற்றும் தூக்கத்தின் தரம் இருப்பதால் இது அவர்களுக்கு வசதியாக தூங்க அனுமதிக்கிறது இணைக்கப்பட்டுள்ளது . குளிரூட்டும் தலையணை உடலில் இருந்து வெப்பத்தை விலக்கி, சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு குளிரூட்டும் மேற்பரப்பை வழங்க உதவும். ஒரு குளிரூட்டும் தலையணையும் வியர்வையைத் துடைக்கும்.
  • பக்க ஸ்லீப்பர்கள்: பக்க ஸ்லீப்பர்கள் தலையை உயர்த்தி, கழுத்தை சீரமைக்க உயர் மாடி தலையணை தேவை. பல குளிரூட்டும் தலையணைகள் பக்க ஸ்லீப்பர்களுக்கு ஏற்ற உயர்ந்த மாடியைக் கொண்டுள்ளன. சரிசெய்யக்கூடிய குளிரூட்டும் தலையணைகள் கூடுதல் நிரப்புதலுக்கும் அதிக மாடிக்கும் அனுமதிக்கின்றன.
  • பின் ஸ்லீப்பர்கள்: பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு ஒரு நடுத்தர மாடி தலையணை தேவைப்படுகிறது, அது தலையை மிகவும் முன்னோக்கி அல்லது பின்னால் சாய்க்க விடாமல் ஆதரிக்கிறது. பெரும்பாலான குளிரூட்டும் தலையணைகள் பின் ஸ்லீப்பர்களுக்கு சிறந்த மாடி மற்றும் உறுதியைக் கொண்டுள்ளன. மெமரி ஃபோம் மற்றும் லேடெக்ஸ் விளிம்பு போன்ற பொருட்கள் சரியான ஆதரவு மற்றும் சீரமைப்புக்கு தலையின் வடிவத்திற்கு.

இந்த வகையான தலையணைகள் இதற்குப் பொருந்தாது:

  • வயிற்று ஸ்லீப்பர்கள்: வயிற்று ஸ்லீப்பர்களுக்கு குறைந்த மாடி தலையணை தேவை. இது கழுத்தை ஒரு வசதியான கோணத்தில் வைத்திருக்கிறது. சில குளிரூட்டும் தலையணைகள் சரிசெய்யக்கூடியவை, ஆனால் பெரும்பாலானவை நடுத்தரத்திலிருந்து உயர் மாடிக்கு உகந்தவை வயிற்று ஸ்லீப்பர்கள் . வயிற்று ஸ்லீப்பர்கள் பெரும்பாலும் மென்மையான தலையணையை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலான குளிரூட்டும் தலையணைகள் நடுத்தர மென்மையானதாக கருதப்படுகின்றன.
  • துர்நாற்ற உணர்திறன் கொண்ட ஸ்லீப்பர்கள்: குளிரூட்டும் தலையணைகள் பெரும்பாலும் வெப்பத் தக்கவைப்பைத் தடுக்கும் செயற்கை நுரைகள் அல்லது இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றன. செயற்கை நுரை ஆஃப்-வாயுவுக்கு முனைகிறது, இது தலையணையில் ஒரு ரசாயன வாசனையை ஏற்படுத்துகிறது. இது வழக்கமாக சில நாட்களுக்குள் சிதறடிக்கிறது, ஆனால் நாற்றங்களை உணர்ந்தவர்கள் அதை நீண்ட நேரம் கவனிக்கக்கூடும். கம்பளி மற்றும் பக்வீட் போன்ற பொருட்களும் இயற்கையான வாசனையைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை துர்நாற்ற உணர்திறன் கொண்ட ஸ்லீப்பர்களுக்கு அப்புறப்படுத்தக்கூடும்.

தூங்குவதற்கான பிற உதவிக்குறிப்புகள்

குளிரூட்டும் தலையணை ஒரு வசதியான தூக்க சூழலின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், ஆனால் இது ஒரு கூறு மட்டுமே. சூடான ஸ்லீப்பர்கள் இரவு முழுவதும் குளிர்ச்சியாக இருக்க கூடுதல் நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

  • படுக்கை: சுவாசிக்கக்கூடிய, இலகுரக படுக்கைகளைப் பயன்படுத்துவது வெப்பத்தைத் தக்கவைப்பதைத் தடுக்கிறது. பருத்தி, மூங்கில், யூகலிப்டஸ் போன்ற இயற்கை பொருட்கள் சிறந்தவை. இந்த இழைகள் பொதுவாக குளிரூட்டும் படுக்கை விரிப்புகள், ஆறுதல்கள் மற்றும் டூவெட்டுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. படுக்கை காற்று சுழல அனுமதிக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த நூல் எண்ணிக்கை மற்றும் நெசவுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு பெர்கேல் நெசவு சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு மிருதுவான மற்றும் குளிர்ச்சியான உணர்வை வழங்குகிறது. சுவாசிக்க முடியாத கனமான துணிகள் மற்றும் செயற்கை பொருட்களை தவிர்க்கவும்.
  • அறை வெப்பநிலை: குளிர்ந்த அறை தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. தி சிறந்த அறை வெப்பநிலை சுமார் 65 டிகிரி பாரன்ஹீட் ஆகும். இந்த வரம்பில் தெர்மோஸ்டாட்டை அமைக்கவும், காற்று சுழற்சி செய்ய விசிறியைப் பயன்படுத்தவும். சாளர நிழல்கள் காப்புச் செயலாக செயல்படலாம், சூடான காற்று உள்ளே வராமல் தடுக்கிறது மற்றும் குளிர்ந்த காற்று வெளியேறாமல் தடுக்கிறது.
  • மெத்தை: மெத்தை விருப்பங்கள் நிறைய உள்ளன, அவை வெப்பநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன மற்றும் சூடாக தூங்குவதைத் தடுக்கின்றன. தி சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கான சிறந்த மெத்தை பெரும்பாலும் மரப்பால் அல்லது ஜெல் உட்செலுத்தப்பட்ட நினைவக நுரை கொண்டு தயாரிக்கப்படுகின்றன. சுருள் ஆதரவுடன் ஒரு கலப்பின கட்டுமானம் மெத்தை முழுவதும் காற்றோட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சூடான ஸ்லீப்பர்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.
  • பைஜாமாக்கள்: உங்கள் உடல் வெப்பநிலையை எவ்வளவு சிறப்பாக கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதில் நீங்கள் படுக்கைக்கு அணிவது ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. பருத்தி மற்றும் மூங்கில் போன்ற இயற்கை, சுவாசிக்கக்கூடிய துணிகளைத் தேர்வுசெய்க. கனமான துணிகள், வெப்ப பைஜாமாக்கள் அல்லது ஃபிளானல் துண்டுகளைத் தவிர்க்கவும்.
  • மெத்தை டாப்பர்: ஒரு புதிய மெத்தை வாங்குவது அட்டைகளில் இல்லை என்றால், உங்கள் தற்போதைய மெத்தை மிகவும் வசதியாக இருக்க ஒரு மெத்தை டாப்பர் ஒரு மலிவு வழி. டாப்பர்கள் கூடுதல் ஆறுதல் அடுக்காக செயல்படுகின்றன மற்றும் மெத்தையின் வெப்பநிலை ஒழுங்குமுறையை மேம்படுத்தலாம். காற்றோட்டமான அல்லது ஜெல் உட்செலுத்தப்பட்ட நுரை, மரப்பால் மற்றும் கம்பளி அனைத்தும் சுவாசிக்கக்கூடிய மெத்தை டாப்பர் விருப்பங்கள்.